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日焼け止めは夏だけつければOK???

そもそも日焼け止めは夏だけしっかりしていればいいと思いがちですが
実は違うんですよね。


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紫外線は、冬たった1日外にいれば
コラーゲンを過剰に壊してしまう?




たしかに最近は夏だけではなく1年中、日焼け止めを付けていた方がいいよね。
とはよく聞きます。


でもまさか!!

冬の時期に1日外にいるだけでコラーゲンって壊れちゃうの?


私もこれを知ってビックリしました(ー_ー)!!


もっと言うと、部屋の外にいても窓越しに日焼けしちゃうんですよね。


コラーゲンを一生懸命摂取する前に、まずは失わないための努力をしなきゃ!!


あらためて日焼け止めの重要性を知ったのでした。



私が最近使っている日焼け止めはランコムとビーグレンです(*^_^*)


ランコム日焼け止め

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ビーグレン ヌーディベール

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美月香乃です。
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