頑固な便秘に効くカイテキオリゴを飲み続けていたら下痢に

妊娠中の頑固な便秘に効果的な

カイテキオリゴ

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5月末から摂り始めていたところ・・・

なんと!!

先日下痢っぽくなるまでに(>_<)  


でもそれには理由があったんです。




2分に1個の割合で売れている
便秘解消の為のカイテキオリゴ


私も5月末からヨーグルトなどに入れて摂り続けています。

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カイテキオリゴ糖生活を初めて早くも3日目から効果が。

それまで6日間、まったくもよおしもしなかった頑固な便秘が
少しずつ出る様に(^_^)v

もちろん毎日ではなく、1日置きでした。

でもそれから一週間経つと、毎日少しずつ出る様に
なってきました\(^o^)/ 




やった~!!と思っていたんですが
カイテキオリゴだけでは心配なので
今まで便秘の為にしていた事を全部組み合わせていたんです。


それが・・・

◆飲む&食べるヨーグルト
◆ミキプルーンをスプーン1杯
◆朝起きたら冷たい牛乳を飲む
◆水分を沢山とる
◆適度に身体を動かす(ウォーキング)



もちろん通常なら身体にいいことなんですが
カイテキオリゴのおかげで
腸内環境が整ってきたことによって
逆に下痢をするまでになってしまったんです。


これには本当にビックリしました。

だって妊娠当初からほんの数週間前まで
ずっとずっと便秘に悩まされてきて・・・


カイテキオリゴに巡りあう前の6日間は
本当に寝ても動いても食べていても
痛くて痛くて、でも全く出したい!!という感じになれず。

本当に泣きそうな日々でした(T_T)


それがカイテキオリゴを飲んでから2週間ちょっとで
こんなに変わるなんて!!


下痢になってからミキプルーンと朝の牛乳をやめました。

シンプルに水分をとること
そしてカイテキオリゴを1日1杯ヨーグルトに入れてとること。


FC2007



そうしたら又、順調になってきました(^_^)v


残りのマタニティ生活4か月もこれで
便秘の悩みから解消されそうです。


>>>長年の便秘から解消されるカイテキオリゴはこちら









tag : かいてきおりご カイテキオリゴ 便秘に効く 便秘解消 妊婦便秘 長年便秘 便秘がひどい

     
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