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妊活中に行った事^^ スギちゃん広告のライザップで妊娠する為の身体作り♪

おはようございます♪

もう少しで妊娠5か月目に入ろうとしています。
やっと悪阻からも脱出してこれからは快適なマタニティライフが送れるはず!!


最近、電車の中でよく見る
RIZAP(ライザップ)  
の広告。
あの、スギちゃんがイメージキャラクターなんですね(*^_^*)


確かに黒に黄色の文字で

【2ヶ月間でマイナス15キロ】 と書いてあるので
インパクトが大です。


あの広告やCMを見て、去年私が通っていた事を思い出した
友人達に最近すごく聞かれるんです。


そこで、これからもうちょっと詳しく
私のライザップ体験談を書いていきますね。


最初に通おうと思ったきっかけは・・・
もちろんダイエット目的もあったんですが
身体の体幹(たいかん)をきちんと整えたくて



昨年から今年妊娠してもいいように
酵素ジュースでファスティングしたり
ライザップに通って体を整えていたんです



つまり、妊活ですね。


今、妊娠していて実感するのが
身体がだんだん重くなってきて
重心が後ろにずれやすくなるという事。

これが腰痛に繋がっちゃうんですよね(>_<)

先日病院でも言われましたが
腰痛になると妊娠中も育児中もとにかく辛い。

だからなるべく、その前の身体づくりが大切だと。


私はもともと、腰を後ろにそらすクセがあったので
腰痛になりやすかったんです。


それと、妊娠中は骨盤が開きます。
だからその前に、骨盤を正常な位置に戻し
ゆがみのない身体づくりをしたかった。

ゆがみがなくなれば、痩せやすい身体になれるしね。

妊娠してみて本当に思う事。

妊娠前にライザップに通って
妊娠する為の身体づくりをしていて本当に良かった\(^o^)/


実際に通ってトレーニングを続けていると
痩せて引き締まっていくだけではなく
身体の軸が整っていくのを実感できますよ



CMや広告はなんだか男性向けのようですが(^_^;)
完全個室だしマンツーマン指導だし
女性の会員さんもすごく多いので安心して通えます。



効果がでなければ、全額返金制度もあるので
そこも決めてでしたよ♪


RIZAP(ライザップ)の公式HPはこちら  




     
プロフィール

kano mizuki

Author:kano mizuki
初めまして♪
美月香乃です。
美容や毎日の生活を快適に過ごせるアイテムをご紹介しています。
少しでも皆さんのお役に立てれば嬉しいです(*^_^*)

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