綺麗に痩せたい!3キロ体重を落としたい!ベルタ酵素ドリンクファスティング始めました♪

今、体重を3キロ落とそうと、 ベルタ酵素ドリンク
でファスティング中なんです。

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 >>>ベルタ酵素ドリンク

ベルタ酵素は私が妊活にも愛飲していた、酵素ドリンクで楽天などでも酵素ドリンク部門でずっと1位になっているものです。


今回は朝だけ置き換えダイエットで、1ヶ月で目指せ3キロ減!
この方法だと、辛くなくて体の中から綺麗に痩せられるから本当にオススメです。

ピーチ味ですごく飲みやすいのに、165種類もの酵素がギュッと濃縮されているんです。

久しぶりに体重計に乗ったら、いつの間にか太っていて(;´д`)
確かにウェストゴムのタイプのスカートとかが多かったから、楽しすぎてたみたい。。。

酵素ドリンクのファスティングって何度もやってるけど、手軽で毒素排出も出来るから
最近のダイエットはもっぱらこの方法。

飲み方も簡単で、原液を3倍~5倍のお水で薄めるだけ。

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ベルタ酵素を買うと、キャップと計量カップがついてくるの。

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キャップに付け替えて、計量カップの一番上のメモリ50MLまで計ります。

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原液はこんな色。

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で、3倍~5倍に薄めるには、計量カップにお水を3倍入れればいいだけ♪

5倍はかなり薄まっちゃうから、私は3倍に薄めて飲んでいます。

そしてこれを朝食代わりに飲むだけ。

後は、おやつ食べたい!!って思った時も代わりに飲むと我慢できます。

本当にピーチ味で美味しいから、一瞬ジュースだけど大丈夫かな?
って思うほど(^_^;)

この朝だけ置き換えを1ヶ月して3キロ痩せるのは以前にも経験済みなので、安心してダイエットを続けたいと思います♪

もっと早く痩せたい方には・・・
朝だけ置き換えの他にも、1日~4日間などこのベルタ酵素ドリンクだけで過ごす集中ダイエットもオススメですよ。

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 >>>ベルタ酵素ドリンク

tag : 3キロダイエット 簡単ダイエット 酵素ドリンクダイエット 綺麗に痩せたい

妊娠したい(妊活)時は酵素ドリンクファスティングすると効果的

最近、妊娠を希望する妊活中の女性が、周りでも増えてきました。

私は38歳で息子を妊娠&出産したんですが、妊活の為にしていた酵素ドリンクファスティングについてよく聞かれるのでもう一度まとめておきますね^^

そもそも酵素ドリンクファスティングとは・・・

ダイエット効果が取り上げられがちですが、身体の中をリセットする効果も大きんです。

ある一定の期間、酵素ドリンクだけを飲むこと。
必要な栄養素だけをしっかり体内に取りいれ、臓器などの体内環境をお休みさせてる事。
それによって、食べることで使ってしまう潜在酵素を温存したり、体内から毒素を出す効果があります。

だから妊活中の女性が酵素ドリンクファスティングをすることによって、妊娠し赤ちゃんを育てる為の卵巣や子宮なども元気な状態にしてあげることができる!と言われています。

酵素って、妊娠するためにはすっごく大切なもの。

最近は産婦人科の医師も推奨しているんですよ。

私自身、子宮筋腫や膿腫(チョコレート膿腫)があったんです。
独身時代から定期検診をしてもらっている婦人科の医師には
「子供が出来にくいかも」と指摘されてしまっていて(´・ω・`)

そんな私でも無事に妊娠&出産したので、酵素ドリンクファスティングは効果が期待できると思いますよ♪


私が飲んでいた酵素ドリンクは、ベルタ酵素

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ベルタ酵素公式HP

※他のサイトなどでは偽物を扱っていたり、ベルタから無料で受けれるお客様電話サポートが受けられないので要注意!です。


今いろんなメーカーの酵素ドリンクが沢山出ていますが、ベルタ酵素は酵素数が165種類と他のどの酵素ドリンクよりも多いんです。

まずい酵素ドリンクが多い中、ベルタ酵素はピーチヨーグルトの様な味でお世辞なしに美味しい点もGOOD!

それとヒアルロン酸&プラセンタ&ザクロといった、女性に嬉しい美容成分も入っているので他のサプリメントを摂る必要がないのも◎

アットコスメやモンド・セレクションでも取り上げられているので、知っている人も多いのでは?

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後、雑誌VERYでも特集されていました。

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ではやり方です。

私は下記の2つの方法でファスティングしました。

★ 最初に、4日間の集中ファスティング
★ その後約2ヶ月間、朝だけ置き換えファスティング。


最初の4日間ファスティングでは2本飲み切りました。
味の好みもあると思うので、最初に2本ぐらい用意しておくといいと思います。

・1本が5,080円(送料別)
・2本が10、160円(送料込)
・5本が22,800円(送料込)10%OFFになっているので、一番お得
・その他に1回で解約してもOKな定期コースもあります。

詳しくはHPに載っています⇒ベルタ酵素公式HP



【4日間の酵素ドリンクファスティングのやり方】

① 前日は和食など、胃に優しいものにする

② 4日間、酵素ドリンクだけを飲む
※1日に6回~10回
※お水やお白湯などは、いくら飲んでもOK!
※特に夏は脱水症にならないよう、こまめに水分補給を!
※倦怠感や頭痛が出たら、塩を舐めるか具なしのお味噌汁を少量飲む!

③ 4日間のファスティングが終わったら、4日間の復食期間にはいる
※ファスティングをした日数と同じ日数をかけ、お粥⇒普通食へと徐々に胃を慣らしていく!
※復食期間をちゃんと取らないと、かえって体にダメージを与えるので要注意!

私は基本お水で割って飲んで、空腹を感じる時はソーダ水で割って飲んでました。
そうすると、腹持ちがいいですよ^^

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【朝だけ置き換える方法】

朝食をこのベルタ酵素1杯(お水で割ったもの)に置き換えて飲みます。

前の日にお酒を飲んだり脂っこいものを食べた時など、本当に毒素が出て行くようでスッキリしました♪
体も軽くなるので、オススメ!


この上記の方法でベルタ酵素を飲み始めてから、3ヶ月後に妊娠しましたヽ(*´∀`)ノ

そして出産して1年8ヶ月が経った今、子宮筋腫とチョコレート膿腫が消えたんです!!!

先月、久しぶりに婦人科で子宮頸がんと子宮体がんの検査をしたんですが、その時医師に指摘されました。

医師もビックリしていましたよ^^


酵素ドリンク後(3ヶ月間)の効果をまとめておきますね。

・3ヶ月後に妊娠

・体重が計5キロ落ちた

・ファスティング3日目に宿便が出て毒素が抜けた

・お肌や髪の毛が綺麗になった(吹き出物・くすみ・乾燥・手荒れ・髪の毛のツヤ)

・気持ちがポジティブになった
←これ妊活には絶対重要です

なので、酵素ファスティングって妊娠体質になるだけじゃなく身体の不調を整えてくれる
大きな役割があると思います♪

それに出産したら赤ちゃんに全部悪いものがいってしまうので、妊娠前に体から毒素を抜いておく事は大切です!


妊娠を希望している女性は、ぜひ一度試してみてください♪ ⇒ベルタ酵素ドリンクファスティング




アサイーコラーゲンスムージー、酵素も入って妊婦や授乳中にもお勧め 初回半額キャンペーン中!

ちょっと前に注文したアサイーコラーゲンスムージーも到着して
こちらも朝食に飲んでいるんです♪

美しく
>>>アサイーコラーゲンスムージー


こちらも妊婦さんや授乳中のママの健康管理にお勧めの飲み物^^

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とにかく美味しい!!

最近栄養があって安全で、なおかつ美味しい♡ものに
目がなくなりました(笑)


このアサイーコラーゲンスムージーには
アサイーの他に、97種類の酵素と美容に嬉しいコラーゲン
更に食物繊維や8種類のビタミンがはいっている
栄養素満点のドリンクなんです。

これだけ入ってカロリーはたったの46キロカロリー


ダイエット目的で使う人が多いようなんですが
妊婦さんや授乳中のママは無理なダイエットは絶対にNG

なので、栄養を補うという意味で飲んでいます。


妊婦さんや授乳中の育児ママも自分のためと
大切な赤ちゃんの為に積極的に飲むといいって書いてありましたよ。


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ご丁寧にスプーンもシェアーカーもついているので
楽に飲めちゃうんです◎

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毎朝、まずシェアーカーに100CCのお水をいれて

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スプーン1杯のアサイーコラーゲンスムージーをいれて

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シャカシャカとシェイクすると


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ハイ!苺ジュースみたいな綺麗なピンク色の出来上がりヽ(・∀・)ノ

いつもはこのまま飲んじゃうけど、今回は撮影の為にコップに入れてみました(笑)

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アサイーとベリーの風味がしてちょっと甘めだけど
甘酸っぱくてゴクゴク飲めちゃいます。

で、結構満腹感があるので朝食の置き換えダイエットにも良さそう。



今はまだ授乳中だからできないけど、断乳したら
やってみようっと!!

アサイーの他に、97種類の酵素と美容に嬉しいコラーゲン
更に食物繊維や8種類のビタミンがはいっていて
この美味しさなら合格でしょ(^O^)


こちらは定期購入のみだけど、今だと初回が半額の
1,470円になるしいつでもやめられるから
アサイーが好きな人は飲んでみて♪


>>>アサイーコラーゲンスムージーを半額で試してみる

tag : 酵素 アサイードリンク アサイースムージー アサイ

酵素とコラーゲン入りのアサイスムージーは妊婦さんや授乳ママも安心して飲めるスムージー 初回半額キャンペーン中!!

酵素ドリンクとアサイフルーツに目がない私が
発見したのが・・・

酵素入りのアサイスムージー
>>>アサイーコラーゲンスムージー


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今、スムージーもすごく流行っているんですよねヽ(*´∀`)ノ

スムージーは自分で作れるけど、酵素入りを作るのは難しいし
大好きなアサイフルーツも入っているということで
迷わず注文しちゃいました。

だって、定期購入だけどいつでもやめられるみたいだし
今なら初回が半額の1,470円(税別)で試せるキャンペーン中だったから。

酵素もアサイフルーツも別々に買うと結構高いんですよね。

それに、朝の忙しい時に自分でスムージーを作るのは
育児中の私にとっては結構大変。

だから、お水に混ぜるだけの手軽さは楽チン◎


アサイーの他に、97種類の酵素と美容に嬉しいコラーゲン
更に食物繊維や8種類のビタミンがはいっているから
豪華なスムージーなんですって。

これだけ入ってカロリーはたったの46キロカロリー

だから、一食置き換えダイエットがオススメの方法みたい。

でも妊婦や授乳中のママは置き換えダイエットはよくないので
毎日の健康や美容のために、朝食と一緒に摂るといいらしいので
早速届いたら飲んでみたいと思います(^O^)

お水で割る他にもオススメの飲み方が紹介されていて
どれもすごく美味しそう♡

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妊婦や授乳中のママでも栄養を補うために、積極的に
飲むことを勧めているとのことでした。

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飲んでみたら又、感想を書きますね♫


>>>アサイーコラーゲンスムージーを試してみる

tag : 置き換えダイエット スムージー アサイー 酵素 ダイエット

妊活&妊娠&授乳中も使える酵素ドリンク【ベルタ酵素】増税後も値段がほとんど変わらずGOOD!

妊活&妊娠酵素ドリンクとして人気のある
ベルタ酵素

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>>>ベルタ酵素ドリンク


私も最近ずっと飲んでいます(^_^)v

増税前にまとめ買いしておいたんですが
先日HPを見たら増税に備えて本品がちょっとだけ値下げに
なってました♪

やったぁ~\(^o^)/
定期的に購入しているものなので、これってかなり嬉しい♪

続けられている秘密は、ピーチ味で飲みやすいのと
お手頃な値段だから。

ず~っと最大半額キャンペーンをやっているんです。


ちなみに増税前と増税後の料金です。

◆お試し1本
増税前:4,743円(税抜)/4,980円(税込)
4月1日~:4,703円(税抜)/5,080円(税込)

◆2本セット
増税前:9,485円(税抜)/9,960円(税込)
4月1日~:9,407円(税抜)/10,160円(税込)

◆5本セット
増税前:21,190円(税抜)/22,250円(税込)
4月1日~:21,111円(税抜)/22,800円(税込)

◆通常ダイエットパック(ドリンク2本/サプリ1袋プレゼントの定期便)
増税前:9,505円(税抜)/9,980円(税込)
4月1日~:9,444円(税抜)/10,200円(税込)

◆即効ダイエットパック(ドリンク3本/サプリ2袋プレゼントの定期便)
増税前:14,771円(税抜)/15,510円(税込)
4月1日~:14,611円(税抜)/15,780円(税込)


私は最近では、5本セットを購入しています。

後、サポート体制が万全で酵素ダイエットや
妊活の事まで電話やメールですぐに相談できるので
私も今までで3回ぐらい利用しちゃってます。



このベルタ酵素1本で色んな使い方が出来るのもGOOD!!

妊活の為のファスティングとして
又、妊娠中の体重維持や栄養補給に
そして、授乳中の今は母乳の出もいいし
産後ダイエットにも使えます。


特に去年の今頃はつわりの真っ最中で
ほとんど何も食べれず・・・

そんな時に飲むだけで栄養が補え
美容成分まで入っているこの酵素ドリンクに
かなりお世話になりました。


最近では雑誌VERY(ベリー)で特集されたり

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アットコスメの1位に選ばれたり

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ミキティ事、藤本美貴さんのブログでも
紹介されていましたよ。

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酵素ドリンクで悩んでいる方には、お勧めですよ~☆


>>ベルタ酵素ドリンクのキャンペーン



tag : ベルタ酵素 べるた酵素 妊活酵素 妊娠酵素 授乳酵素

     
プロフィール

kano mizuki

Author:kano mizuki
初めまして♪
美話術salon主宰の
美月香乃です。
美容に関する事が大好きな私が、実際に使用して良かったものをご紹介しています。
少しでも皆さんのお役に立てれば嬉しいです(*^_^*)

美話術salon主宰の他、イメージコンサルタント、講師としても活動しています。
詳しくは、ご挨拶をご覧ください。

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